Alimente care slabesc in functie de grupa sanguina. Dieta grupei sanguine, unica si speciala ca si tine: 01, A2, B3, AB4


Marți, 08 martie Ultimul update Marți, 08 martieGrupa de sânge contează când vrei să slăbeşti.

picaturi de slabit pareri cate calorii pe zi ca sa slabesti

Cel puţin aşa afirmă anumiţi specialişti în nutriţie. Convinge-te, încercând să slăbeşti în funcţie de grupa ta sangvină.

Generalitati

Prin urmare, dieta recomandată este bogată în proteine, săracă în glucide, dar exclude cerealele şi lactatele. Prânz: g macrou sau de carne de vită cu cartofi copţi sau dovlecei la grătar, trei prune.

Persoanele care s-au nascut sub semnul acestei grupe sanguine sunt omnivore, astfel, regimul alimentar trebuie sa fie echilibrat, sanatos si diversificat. Aceasta grupa sanguina este singura care permite consumarea, fara restrictii, a produselor lactate. Cresterea in greutatea Produsele care conduc la cresterea in greutate sunt: porumbul, graul, lintele, rosiile, alunele si semintele de susan. Aceste produse afectraza sistemul metabolic conducand la aparitia urmatoarelor simptome: obosealaretentia lichidelor, hipoglicemie. De asemenea, glutenul din grau conduce la scadera activitatii metabolismului.

Gustare: g smochine şi stafide. Cină: g broccoli la abur cu ulei de măsline.

Buletin Informativ

Grupa A Dieta pentru grupa A este vegetariană. Întrucât aciditatea este scăzută la reprezentanţii grupei A, digestia proteinelor animale este lentă şi dificilă.

Dieta Grupei Sanguine

Prin urmare, sursele indicate de proteine sunt legumele, leguminoasele şi seminţele. Prânz: g piept de pui cu spanac, fructe de pădure.

dieta 30 zile reteta de slabit cu ghimbir hrean si ardei iute

Gustare: g arahide şi seminţe de dovleac. Cină: g brânză feta, salată de crudităţi, un iaurt.

Navigare în articole

Grupa B Grupa B are cele mai puţine restricţii alimentare, dieta recomandată fiind una echilibrată şi completă, care cuprinde o varietate de alimente, în afară de carnea de pasare, fructele de mare, seminţele grâul, porumbul, secara şi roşiile.

Prânz: g carne de vită cu legume la grătar, un pahar de vin roşu, banane sau struguri.

wellness de slabit cura de slabit cu oua

Gustare: Trei felii de ananas. Cină: g somon la grătar cu g orez fiert cu mazăre.

Alimente recomandate de dieta creata de D'Adamo pentru cei cu grupa A pozitiv si grupa A negativ

Grupa AB Persoanele care au această grupă de sânge trebuie să aibă în vedere o listă cu alimentele care favorizeaza scăderea în greutate. Aceasta include fructele de mare, produsele lactate şi legumele verzi. Prânz: g caracatiţă la grăatr sau creveţi la grătar cu legume fierte sau g pipet de curcan la grătar cu spanac sau broccoli.

  1. Apa minune dieta rina
  2. Grupele sanguine A, B si 0 au fost descoperite de austriacul Karl Landesteiner iniar in Alfredo von Castello si Adriano Sturly au identificat si a patra grupa sanguina ABacestea numarandu-se printre principalele noastre caracteristici genetice.
  3. După vârstă de 40 de ani, un regim alimentar adaptat în funcţie de grupa sangvină te ajută să scapi rapid de kilogramele în plus.

Gustare: g cireşe sau fructe de pădure. Cină: g linte cu sos de roşii sau g sardele la grătar cu zeamă de lămâie. Eficienţă: slăbeşti kilograme în 7 zile.