Dieta fulger oana radu


Cântăreața a reușit să slăbească 30 de kilograme în doar 50 de zile, cu o dietă-fulger pe care dorește s-o împărtășească tuturor.

Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut Autor: redactia ele. Cu multa vointa si cu ajutorul unei diete, artista a reusit sa slabeasca 90 de kilograme.

Bravo, ai stil! - Cristina:\

Acum am 70 de kilograme dar acum 3 luni am avut Am făcut un progres. Prima oară am slăbit 60 de kilograme în Din cauza problemelor avute anul trecut, după ce a murit fostul meu iubit din cauza unui nebun care l-a incendiat, m am îngrășat la loc, în septembrie având de kilograme.

De Alina DanMiercuri, 19 martieAcum Oana a decis să împărtăşească dieta cu toţi prietenii virtuali şi a postat regimul pe care l-a urmat pe pagina ei de Facebook. Pe dată de 25 martie, o să împlinesc 6 luni de când ţin regim. În tot acest timp am reuşit să slăbesc 52 de kg. Dietă nu este bazată pe magieci pe ambiţie şi determinare.

Dar am slăbit după ce m-am cuplat cu antrenorul personal de fitness", a povestit vedetă de televiziune. S-ar părea că, mai nou, Oana face bani din această rețeta de slăbit, pe care a scos-o la vânzare pe internet.

dieta fulger oana radu medicamente de slabit pentru obezi

Însă fără sport nu se poate slabi și vedetă este de acord cu acest lucru. Iar vedetă are și câteva reguli pentru a slabi.

dieta fulger oana radu cele mai bune 10 pastile de slabit

Vă sfătuiesc să mergeţi în magazine mari unde puteți găși dulciuri pentru dieta fulger oana radu sau chiar şi pentru oameni normali, dar fără zahăr care te ajută şi îţi mai păcălesc ambiţia pentru că ai nevoie la un moment dat de un restart. Regulă numărul doi, la fel de importantă că prima: eu mănânc până în ora cinci… la ora cinci după-amiază este ultima mea masă. Este o regulă foarte importantă şi am aplicat-o şi în perioada de menţinere, mâncând până în ora cinci m-a ajutat foarte mult să-mi menţîn greutatea.

dieta fulger oana radu cat slabesti daca nu mananci o zi

Regulă numărul trei: Nu există cheat day… ziua în care poţi mânca orice se află doar în etapă în care tu ai ajuns la o greutate. Regulă numărul patru: sportul are o foarte mare importanţă. Dacă sunteţi la fel de grăsuţi cum am fost şi eu, pielea vostră se va lăsă şi veţi ajunge în situaţia mea să trebuiască să vă operaşi braţele.

dieta fulger oana radu dieta cu apa calda rezultate

Regulă numărul cinci… nu se asociază niciodată carbohidraţii cu proteinele.