Dieta lui oana cuzino. Dietă-minune de la Oana Cuzino: Cum să dai jos 3 kilograme în 5 zile! | Click


Ziua 4!

retete cura de slabit cura de slabire cu iaurt si scortisoara

Ce am mai constatat după cele 5 zile? Că nu mai simt deloc nevoia să beau cafea dimineaţa, ci mai degrabă un fresh parfumat de mere cu ananas ori cu fructe de pădure. Pentru zilele în care simt nevoia de ceva mai acrişor, combinaţia de lime sau portocale îmi dă maximum de energie. Iată câteva dintre sucurile delicioase cu care prefer să încep ziua!

combinatii alimentare care te ajuta sa slabesti dieta sirtfood plan semanal

Tinereţe celulară Conţine: fructe de pădure, măr Fructele de pădure au excelente proprietăţi antioxidative, neutralizează radicalii liberi împiedicând astfel îmbătrânirea organismului, ajută în păstrarea sănătăţii tractului urinar, îmbunătăţesc vederea şi menţin sănătatea creierului. Sprijin digestiv Conţine: ananas, măr, lime, ghimbir Ananasul e o adevărată bombă de enzime enzime proteolitice, bromelinăminerale magneziu, potasiu, calciu, fier şi vitamine A, B, C, E. Are proprietăţi inegalabile de detoxifierea organismului, în procesul de slăbire, eliminarea apei în exces, diminuarea tensiunii arteriale.

Combinaţia de ananas, măr verde şi lime— toate bogate în vitamina C — contribuie la accelerarea metabolismului grăsimilor şi creşte imunitatea organismului.

Oana Roman a slăbit peste 10 kilograme. Ce dietă a ținut vedeta

Ghimbirul este un aliat în curele de slăbire având un conţinut caloric redus, contribuind la arderea grăsimilor. Bună dimineaţa Conţine: morcov, măr, lapte de susan Morcovii sunt surse excelente de compuşi antioxidanţi şi cea mai bogată sursă vegetală de provitamina A, cunoscută şi sub denumirea de caroten.

diete de slabit cu bere dieta 8/16 opinie

Toţi aceşti compuşi ajută la prevenirea maladiilor cardiovasculare dieta lui oana cuzino a cancerului şi stimulează sistemul vizual mai ales în timpul nopţii. Laptele de susan este o sursă preţioasă de calciu, magneziu, fier, vitaminele A, E, B1, B3, proteine şi acid folic, cu un important aport proteic pentru organism.

Are o siluetă impecabilă, iar de-a lungul timpului a experimentat mai multe diete, menite să o mențină în formă. Vara se apropie cu pași repezi, iar odată cu ea și pofta de mâncare, precum mărturisește dr. Oana Cuzino.