Slabim sanatos cu mese fixe si combinatii corecte, Autor: Doina Goanta

Astazi: de calorii!

Exemple de mese, de dulciuri, gustari, care toate cumulate intr-o zi sa nu depaseasca cifra ta fatidica a dietei: Rețete ușoare, cu ingrediente sănătoase.

Slabesti intr-un weekend cat altii intr-o luna - Tainele sanatatii Anunt Dieta cu iaurt și cartofi poate fi ținută în weekend.

Te ajută să slăbești până la 5 kilograme în 3 zile. În timpul dietei poți mânca iaurt degresat și cartofi gătiți, copți, fierți. Amidonul din cartofi cu acidul lactic oferă necesarul de calorii de care organismul tău are nevoie zilnic.

Nu da gres niciodata Nu este recomandat sa tii aceasta dieta de mai mult de sase ori pe an. Ese o dieta hipocalorica.

Tot ceea ce facem in ziua de azi este toxic, de la alimentele pe care le consumam, aerul pe care il respiram, produsele cosmetice pe care le folosim. Pur si simplu viata noastra a fost acaparata de chimicale astfel incat noi, oamenii, sa nu mai ducem o … Natural Fat Burning Supplements Loose Weight Popsugar Metabolism Food Videos Diet Recipes Burns Health Fitness Body Fitness Dieta japoneză : slăbești 10 kg în 10 zile Japonezii sunt un popor strict, iar asta se vede și în alimentația lor - mânâncă multe legume și fructe și foarte rar fast-food sau dulciuri.

Dacă vrei să slăbești rapid, trebuie doar să mânânci ca un japonez. Dieta japoneză te ajută să slăbești 10 kg în 10 zile. Topeste kilogramele in plus!